本気でダイエット、と思い、10日ほどすでに禁酒中です。
間食もなるべく控えてます。←このへんがまだ甘い。
昨日の時点で、とりあえず2kg減りました。
今日0.5kg戻ってました。
あー。

体重よりウエストだ、重要なのは。1cmくらいしか減ってね。(´；ω；`)