ひさっしぶりにウエスト測ったら。もうマジ深刻。一般的な健康論？から言えば適正値なんでしょうけど、もう一度あの細かったウエストを取り戻したいのです。ムリかなぁ（笑あ、あと最近話題のコアリズム？1回のトレーニング（エクササイズ？）が数十分とかムリ（ぉ

今日から禁酒してみることにしました。とりあえず5月5日まで。さっそくチューハイ飲みたいふりさんです。おなかが空いたのでもう寝ようと思います。しおんの王も見終わったし。

先月はお正月気分を引きずったまま、ほとんど毎日夜にお酒飲んでました。ポテチセットで。さぞヤバイことになってるんだろうな、と体重計＆ウエスト計測。・・・あれ？思ったほどヤバくはないｗｗ年末に軽くダイエットしましたが、それが戻った程度。いやそれ十分痛いんですけど。体重+1kg、ウエスト+2cm程度です。また気長にダイエットしてみます。お酒は週末のみってことでｗ